-
Akupunktur
Feinfühlig gesetzte Nadeln aktivieren das körpereigene Gleichgewicht. Die Akupunktur nach klassischem Vorbild wird gezielt zur Behandlung von Schmerzen, funktionellen Beschwerden und zur Stärkung der Selbstheilungskräfte eingesetzt.
-
Tuina
Die chinesische Heilmassage Tuina verbindet gezielte manuelle Griffe mit dem Wissen um die Meridiansysteme des Körpers. Sie löst Blockaden, fördert die Durchblutung und unterstützt die Regeneration von Muskeln und Gelenken.
-
Ernährungsmedizin
Nahrung ist Medizin. Auf Grundlage der traditionellen chinesischen Ernährungslehre und moderner ernährungsmedizinischer Erkenntnisse werden individuelle Empfehlungen erarbeitet, die den Körper stärken und das Wohlbefinden nachhaltig verbessern.
-
Körpertherapie
Der Körper trägt Erfahrungen und Spannungen in sich. Über gezielte körperorientierte Methoden werden tief liegende Anspannungen gelöst und die Verbindung zwischen körperlichem Empfinden und innerem Erleben bewusst gestärkt.
-
Bewegungstherapie
Bewegung ist eine der wirksamsten Grundlagen für Gesundheit, Prävention und Wohlbefinden. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Übungen und Bewegungsformen, die zu Ihrem Körper, Ihren Zielen und Anforderungen im Alltag passen.
Meine Arbeit basiert auf langjähriger Erfahrung und vereint Elemente aus Kampfkunst, Yoga, Fitness und Tanz. So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperbewusstsein nachhaltig fördert.
-
Manuelle Medizin
Mit den Händen können Fehlfunktionen an Wirbelsäule, Gelenken und Bindegewebe diagnostiziert und behandelt werden. Die Manuelle Medizin arbeitet sanft und gezielt, um Beweglichkeit und Schmerzfreiheit wiederherzustellen.
Praxisorte
Termine nach Vereinbarung
Lippmannstraße
Lippmannstraße 53
22769 Hamburg
Hinterhof · Klingel: Yoga Shiatsu
